Mensonge sur le sucre que nous ne devrions pas croire

Le sucre ne connaît pas son meilleur moment de popularité: ces dernières années, les consommateurs se préoccupent raisonnablement de ses effets nocifs. Cependant, nous les Espagnols, nous continuons à le consommer en quantités industrielles - trois fois plus que recommandé par l'OMS - pas tant dans sa forme visible que dans sa forme invisible. C'est-à-dire dans les innombrables produits de supermarché qui en font un ingrédient, des pâtisseries aux biscuits en passant par les sauces, les boissons gazeuses ou les produits laitiers sucrés.

Dans le même temps, quelques légendes sur le sucre continuent de s'enraciner sous forme de tiques dans le cerveau d'une grande partie de la population, certains nourris - réprimandes - par les mécanismes de commercialisation des entreprises qui le produisent ou l'utilisent dans leurs produits. N'avez-vous jamais entendu parler de ce qui est "nécessaire au bon fonctionnement du cerveau" ou "devrait le prendre sur une alimentation équilibrée"? Eh bien, ce sont des déclarations sans fondement scientifique, tout aussi erronées que des mythes tels que la relation entre le sucre et l'hyperactivité chez les enfants ou entre les fruits et la prise de poids "parce qu'il contient beaucoup de sucre".

Dans la vidéo que vous avez ci-dessus, nous démontons ces croyances et d'autres. Jetez un oeil, il vous sera très agréable d'être réfractaire aux fausses nouvelles ainsi qu'aux commentaires de votre beau-frère pour justifier qu'il gonfle les Donettes.

Vidéo: Fat Head en français (Février 2020).

Laissez Vos Commentaires